Рассмотрим, что же значит психологическая помощь, и какие действуют заблуждения в понимании того, чем занимаются психологи:

1) Убеждение о том, что психолог, психиатр и психотерапевт – это одно и то же.

   Итак, психиатр и психотерапевт это врачи. 
Психолог же, работает со здоровыми людьми. Если происходит ситуация, когда к психологу обращаются с проблемами, где необходимо медикаментозное вмешательство - он может рекомендовать помощь врача. Бывают формы работы в сотрудничестве с психиатрами и психотерапевтами. Психолог не является врачом, он не рекомендует никаких медикаментов.

   Психолог, помогая человеку опираться на собственные ресурсы, направляет его в сторону оптимального достижения задуманных результатов, всегда ориентируясь на желание самого клиента.

2) Убеждение о том, что к психологу обращаются только «психически нездоровые» люди. 

      Это в корне ложное убеждение. Часто можно услышать вопрос - а с чем люди приходят к психологу? – ситуации настолько разные и индивидуальные, что нет полного ответа на этот вопрос. Каждая история абсолютно индивидуальна. И если появилась трудность, с которой человек столкнулся, и обратился за помощью – это не делает его «больным». 
     Можно отметить, что те, кто принял решение обратиться за помощью – это очень сильные люди внутри. Это довольно смелый шаг, с учетом того, что основа работы с психологом – свобода выбора.

3) Психолог готов «исцелять» всех и вся, в любое время, безотказно.

        Существует мнение, что психолог в любое время дня и ночи жаждет «спасти» любого, кто окажется рядом. Можно часто услышать фразу «ну что, давайте – вылечите меня!», от людей не находящихся в психологическом альянсе (не в работе с психологом). Это ложное мнение. Психолог не ставит диагнозов всем вокруг, и даже тем, кто «просит». Психолог не дает клятву Гиппократа и не обязан бросаться на помощь каждому. Более того, только свободный выбор обратившегося – начальное условие работы в психологическом альянсе. 

4) Психолог «видит» людей «насквозь».

   Есть мнение, что психолог словно некий экстрасенс, видит нечто такое, что способно даже будущее предсказать. Конечно, это не так. Психолог обладает знаниями о природе человеческой психики и может прогнозировать с некоторой степенью вероятности поведение человека или социальной группы, но только в тех случаях, когда он заинтересован в этом.

5) Убеждение о том, что психолог обладает сверх-силой менять реальность обратившегося, при чем без его, обратившегося, активности.

Пример: «Сделайте так, чтоб на работе меня стали уважать», «сделайте так, чтоб мой муж вел себя так-то и так-то», «сделайте чтоб ….» 

      Психолог помогает человеку раскрыть то, что в нем есть, ресурс, при помощи которого жизнь человека действительно может измениться. Но с фокусами или «волшебством» это не имеет ничего общего. 
Первый шаг в работе - это осознание своей ответственности в этой работе.

     Да, это не так просто, это не есть дело повседневного характера. В этой ситуации нужно смочь отказаться от позиции "знающего" и пересесть на время в позицию "заинтересованного". Не всем такое под силу.