психолог, психоаналитик
Наталья Троценко
Какие возможности дает психологическая помощь?
Сам процесс психологического консультирования - это оказание психологической помощи, но не всем ясна его суть.
Человек, обратившийся за помощью впервые, зачастую основывается на том опыте и знаниях о психологах, которые он получил из окружающей среды, из фильмов, от мнений знакомых. Многие люди предвзято относятся к самому факту обращения за помощью - мол, это проявление либо слабости, либо человек "не совсем здоров психически". Это совсем не так.
Во-первых, сам шаг обращения за помощью - это проявление силы воли. Способность признать то, что кто-то может помочь, что необязательно самому справляться с чем-то, с чем в действительности самому не справиться в силу социальности человеческой природы - это проявление мудрости и силы. По опыту могу сказать, что те люди, которые обращались самостоятельно - все они обладают внутренней силой.
Во-вторых, убеждение, что психолог нужен, если человек имеет отклонения в психике - это глубокое искажение, пришедшее к нам из-за исторически еще молодого явления помощи психологов. Ведь еще не так давно существовали только такие специальности, как психиатр, дефектолог, логопед. Психология и психоанализ в нашем поле жизни только начинают проявляться в своих истинных значениях. Так, для определения "диагноза" или "дефекта" нужен совсем не психолог.
Психолог и психоаналитик помогает в ситуациях, когда человек сам принимает решения, и эта помощь никак не "передача управления" специалисту, а наоборот. Многие, впервые начав работать с психоаналитиком, удивляются тому, что все не так, как они ожидали: позиция "мамы" или "всезнающего учителя" - это противоположность психологу, и тем более, психоаналитику. В этой работе, как нигде, проявляется Ваша уникальность, Вас к этому подталкивают, Вы получаете опыт выражать то, что не было допущено к осознанию ранее, то, что присуще только Вам. Ваше бессознательное бесценно. И оно в некотором смысле всемогуще. Не стоит недооценивать его влияние на жизнь и "судьбу". Точнее, на ее формирование.
Итак, приступая к работе с психоаналитиком, Вам нужно подготовиться к тому, чтобы говорить обо всем, о чем никогда сказано не было. Увидеть то, что ранее не было вынесено на сознательный уровень. Символизировать свои чувства, узнавать их, а также быть готовым к трудностям на этом пути. Легких изменений не бывает, это то, что от Вас не должно быть скрыто заранее. Да, пишут о волшебных и быстрых изменениях на тренингах или семинарах - возможно ситуативно это происходит. Всегда есть эффект новизны и эйфории суггестивного поля, тем более когда желается волшебным образом получить изменение. Но эти эффекты быстро проходят, так устроена наша психика, и не зря это так. Есть система защитных механизмов, и ломать их чревато.
Поэтому трансформации в психоаналитической работе происходят не всегда так быстро, как хочется, но уровень их глубинный, и это что-то совершенно уникальное, что-то абсолютно Ваше, не навязанное извне, и потому не эвакуированное из психики позже, как инородное включение.
Сферы жизни, которые можно изменить
Взаимоотношения/Самореализация/Развитие/Воспитание детей/Разрешение проблем/Удовольствие жить
Наша жизнь охватывает не только наше здоровье, благосостояние, и любовь, о которых мы привыкли слышать в пожеланиях. Каждая жизнь человека - это уникальная история, уникальное переплетение отношений и событий, желаний и их свершения, трудностей и опыта.
Всегда есть возможность выстраивать свою жизнь в соответсвии со своими желаниями.
Взаимоотношения с людьми, выстраиваются нами самими, частично осознанно, а многое происходит бессознательно. Научившись прислушиваться к себе, замечать свои истинные реакции и желания, мы можем строить именно те отношения, которые нам принесут удовольствие.
Многие в детстве имели мечты, вдохновение, энтузиазм и большой интерес. Если Вы и теперь все это имеете и Вам нравится жить - это замечательно! Вы не только сами довольны, но и несёте развитие и радость в мир вокруг Вас! Ну а если это не так, у Вас всегда есть возможность снова отыскать то самое, что Вас так радовало, когда вы пришли в это мир, тот интерес к жизни, свой собственный Путь!
Кризисные периоды в жизни - необходимость для роста, без них не происходит развитие. Трудно бывает принять их необходимость, пройти через них так, чтобы получить нечто новое, новый уровень жизни. Однако, это вполне реально! Во власти человека "развернуть" взглять стереоскопически, увидеть возможность в негативной ситуации и, прислушавшись к своей интуиции и голосу своего бессознательного, выстроить жизнь так, как хочется!
Один из обширных вопросов, с которым обращаются люди - трудности, возникающие в процессе воспитания детей. Ситуации бывают совершенно различные, и родители (один или оба) стремятся найти способы использовать все свои возможности, чтобы решить возникшие трудности, или помочь ребенку пройти возрастные кризисы, или пережить перемены в жизни ребенка, или.... Да, всего не перечислить. Ведь каждый случай - уникален, и уникальны решения!
Некая восточная мудрость гласит (наверное об этом уже все наслышаны), что в слове проблема есть две составляющие - кризис и возможность. Да, не всегда это так легко принять, даже когда сто раз прочел, услышал об этом. Человеку нужна поддержка. Это вполне нормально. Некоторые стараются всё разрешить самостоятельно, и, многие из них строят свою жизнь в таком стиле. Но есть те, которые однажды решили, что хотят иначе жить. Добро пожаловать, вместе у нас получится!
Бытует версия, что человек должен страдать, чтобы потом за эти страдания обрести некую плату в виде счастья. Этот психологический миф берет начало из историй и фильмов, где мучительно страдающие герои в конце обретают "хэппи энд". В жизни, в природе - все просто: подобное привлекает подобное. Если человек выбрал (осознанно или нет) роль жертвы и страдает - ему чудесным образом будут попадаться самые изощренные трудности. Это как настройка радио на некую волну. То есть принцип нашей жизни, смысл ее - это удовольствие жить. Вспомните детство, когда некритичный разум не стоял на пути удовольствия от процесса познания нового. Найдя маленькое стеклышко удавалось испытать великий полет счастья и путешествие в сказочный мир переливов света. И было совершенно неважно, это "хорошо" или "плохо". Итак, жизнь - не есть страдание. Жизнь создана, чтобы нам было интересно и мы находили своё удовольствие. Это - вполне реально и возможно!
Удобно
Вам не нужно добираться до кабинета и тратить на это дополнительное время.
Вы находитесь в комфортной для Вас обстановке, и получаете помощь доступно!
Анонимно
Работа с психоаналитиком абсолютно конфиденциальна. Всё, что Вы говорите анонимно, Вы получаете пространство речи только для Вас, никто не узнает о том, что Вы работаете с психологом.
Доступно
Так как работа с психоаналитиком может понадобиться длительно, то дорогие сеансы могут ограничить возможность такой работы.
Здесь это исключено: цена за сеанс приемлема, за счет отсутствия расходов на аренду кабинета. Вам не нужно тратить на проезд ни время, ни деньги.
Безопасно
В случае сбоя связи, время сеанса продливается соответственно.
Возможные нюансы в работе обсуждаются, мы подбираем удобное для Вас время и темп.